Початкова школа – це старт здобуття знань і навиків зі
здорового способу життя, навчанню використання отриманих знань за межами школи.
Молодший школяр повинен знати, що неправильна постава може не лише завдати шкоди здоров’ю, але й зіпсувати людині життя. Тому в своїй роботі
використовую методику Олександри Дубограй, професора Київського інституту
гігієни, з використанням мішечків з сіллю для формування правильної постави у
школярів. Завдяки цій методиці покращується зір, стає рівною постава, діти
менше хворіють.
Починаючи з першого класу, привчаю учнів тримати на
уроках мішечки з морською сіллю на голові. Якщо на уроці хтось спробує
відхилитися від заданої осі, відразу відбувається падіння мішечка. Це сигнал
для учня, що необхідно сісти правильно. З часом діти звикають працювати з
мішечками й знають, що цей предмет просто необхідний.
Чому морська сіль? Тому що вона дуже велика і не
висипається з мішечка, крім того може злегка масажувати голову, у ній містяться
корисні речовини й мінерали, які сприятливо діють на організм. Це ще й хороша
йоготерапія, яка необхідна в наших екологічно забруднених районах.
